Kuten varmasti blogin seuraajat ovat huomanneet, viimeisen vuoden aikana päivityksiä tähän blogiin on tullut yhä harvemmin. Syynä tälle on, että suurin osa videoista ja tankotanssin tapahtumista ilmestyy Spin Around the Pole foorumille kauan ennen kuin ehdin lisätä niitä blogiin, joten tämä blogi on jäänyt vähäiselle käytölle ja pikkuhiljaa täysin turhaksi.
Kiitos kaikille lukijoille!
lauantai 1. toukokuuta 2010
keskiviikko 13. tammikuuta 2010
Poledance Hero
Vähän kuten Guitar Hero, paitsi stripparilla pelattuna: http://games.adultswim.com/pole-dance-hero-twitchy-online-game.html
maanantai 11. tammikuuta 2010
perjantai 1. tammikuuta 2010
Uusi vuosi, uudet kujeet
Pitkän päivitystauon jälkeen ajattelin jakaa Australian NineMSN:n artikkelin vatsalihasten kehittämisestä, vatsarutistukset vs. tankotanssi, tsekkaa http://health.ninemsn.com.au. Alla lyhyt ote artikkelin lopusta:
Loppupäätelmä
Kokeilumme osoittaa, että vaikka vatsarutistukset ovat tehokas tapa kiinteyttää vatsaa, ne ehdottomasti eivät ole paras tapa.
Tankotanssi ei ainoastaan anna sinulle litteämpää, kiinteämpää vatsaa, vaan auttaa sinua saamaan vahvemmat vatsalihakset ja vahvemmat, vakaammat syvät lihakset. Suurena bonuksena se on myös kilojouleja polttava aerobinen treeni, joka auttaa polttamaan ylimääräistä rasvaa, jotta muutkin pääsevät arvostamaan uusia vatsalihaksia yhtä paljon kuin sinäkin.
perjantai 18. syyskuuta 2009
keskiviikko 29. heinäkuuta 2009
Pole 4 Fit avaa ovensa Helsingissä 1.9.
Uusi ja upea Pole 4 Fit -tankotanssikoulu avaa ovensa Helsingissä 1.9.2009!!
Uudelle koululle loistavat liikenneyhteydet, 300 metrin kävelyetäisyys Pasilan juna-asemalta.
Kahdellekymmenelle tangolle tilaa yli 4 metriä korkeassa tilassa, 2 oppilassuihkua ja viihtyisät pukeutumistilat.
Syksyn lukujärjestyksessä uusia tunteja ja jopa 32 viikkotuntia, joten jokaiselle löytyy jotain.
Tutut ja osaavat opettajat; Maria Kekkonen, Maria Järvenhelmi, Linda Helske, Assi Kuivaniemi, Maija Arhola ja Susanna Nenonen.
Huikea loppuvuoden jäsentarjous: 4 kuukautta vain 299 euroa!!
Lisätietoja: www.pole4fit.com maria.kekkonen(at)pole4fit.com
Maria Kekkonen 044 578 9377 tai Assi Kuivaniemi 050 384 6159
Seuratkaa jatkuvasti päivittyviä nettisivujamme ja nähdään syksyllä!!
Uudelle koululle loistavat liikenneyhteydet, 300 metrin kävelyetäisyys Pasilan juna-asemalta.
Kahdellekymmenelle tangolle tilaa yli 4 metriä korkeassa tilassa, 2 oppilassuihkua ja viihtyisät pukeutumistilat.
Syksyn lukujärjestyksessä uusia tunteja ja jopa 32 viikkotuntia, joten jokaiselle löytyy jotain.
Tutut ja osaavat opettajat; Maria Kekkonen, Maria Järvenhelmi, Linda Helske, Assi Kuivaniemi, Maija Arhola ja Susanna Nenonen.
Huikea loppuvuoden jäsentarjous: 4 kuukautta vain 299 euroa!!
Lisätietoja: www.pole4fit.com maria.kekkonen(at)pole4fit.com
Maria Kekkonen 044 578 9377 tai Assi Kuivaniemi 050 384 6159
Seuratkaa jatkuvasti päivittyviä nettisivujamme ja nähdään syksyllä!!
keskiviikko 8. heinäkuuta 2009
lauantai 4. heinäkuuta 2009
Rock the Pole
...Ei, ei se koulu Helsingissä, vaan Yhdysvalloissa järjestetty tankotanssin Showcase! Alla Pole Praxisin Karolin esitys:
torstai 2. heinäkuuta 2009
sunnuntai 28. kesäkuuta 2009
Kyllä meitä nyt hemmotellaan!
Kaksikin uutta lupaavaa DVD:tä on vihdoin tullut ulos!
Bobbin kolmas DVD jossa edistyneitä temppuja ja parityöskentelyä:
JK Defies Gravity DVD:
Triviana videon kuvauksesta tähänkin lisättäköön, että JK käyttää aina staattista tankoa. Bobbin DVD:llä tangot ovat pyöriviä.
Bobbin kolmas DVD jossa edistyneitä temppuja ja parityöskentelyä:
JK Defies Gravity DVD:
Triviana videon kuvauksesta tähänkin lisättäköön, että JK käyttää aina staattista tankoa. Bobbin DVD:llä tangot ovat pyöriviä.
perjantai 26. kesäkuuta 2009
keskiviikko 24. kesäkuuta 2009
190 paunaa (86 kiloa) naista tangolla
Ymmärrän kyllä, että monen mielestä 86-kiloinen nainenkin on vielä keijukainen. Videon tanssija on itse laittanut videonsa ja painonsa youtubeen. Mitään erityistä syytä hän ei videon kuvauksessa ole antanut.
No, joka tapauksessa mielestäni kyseinen tanssija on aivan upea! Niin että nyt loppui tekosyyt ja ylös sohvalta uuden harrastuksen pariin!
maanantai 22. kesäkuuta 2009
Diamond Dogs
Hetken olen tässä miettinyt, laitanko videota blogiini vai en. Nimittäin video ja esitys on mielestäni upea, mutta jottei oma kehu haise. Itse asiassa minua ei voi kehua esityksestä ollenkaan, joten postataanpa sitten.
Videolla siis studiomme ohjaaja Asta oppilaidensa Iisan ja Lauran kera, sekä heidän esityksensä Tampere Open Showcase 2009 tapahtumasta.
Henkilökohtaisesti suorastaan rakastan hyvän koreografian yhdistämistä tankoon. Samat skorpionit ja pyörähdykset ja temput kun on nähty tutuissa yhdistelmissä kymmeniä kertoja hieman eri muodoissaan. Toisaalta kunnollista tanssia pääsee näkemään huomattavasti harvemmin. Esityksen koreografia on siis Astan suunnittelema.
Videolla siis studiomme ohjaaja Asta oppilaidensa Iisan ja Lauran kera, sekä heidän esityksensä Tampere Open Showcase 2009 tapahtumasta.
Henkilökohtaisesti suorastaan rakastan hyvän koreografian yhdistämistä tankoon. Samat skorpionit ja pyörähdykset ja temput kun on nähty tutuissa yhdistelmissä kymmeniä kertoja hieman eri muodoissaan. Toisaalta kunnollista tanssia pääsee näkemään huomattavasti harvemmin. Esityksen koreografia on siis Astan suunnittelema.
Lisää Bad Azzia
Poikahan sitä paitsi kehittyy upeasti! Paljon hallitumpi tyyli jo kuin vielä vaikkapa vuosi sitten.
keskiviikko 10. kesäkuuta 2009
sunnuntai 7. kesäkuuta 2009
perjantai 22. toukokuuta 2009
Tampere Open Showcase 2009
Muistutuksena kaikille: Tampere Open Showcase 2009 järjestetään huomenna klo 14.00! Eli siis ennen näkemätön tilaisuus nähdä Suomen parhaat tankotanssijat samalla lavalla! Ovet aukeavat puoli tuntia ennen tapahtuman alkua. Liput 15 euroa, koko tuotto menee lasten ja nuorten liikunnan tukemiseen Nuori Suomi RY:lle. Maksaa voit ovella käteisellä.
Lue lisää: www.tankotanssi.fi/showcase/
perjantai 15. toukokuuta 2009
Tess Taylor
Tess Taylor eli Polelushes on eräs youtuben kenties vähiten tunnettuja, mutta hyvin omaleimaisia tanssijoita. Tess tunnetaan kenties parhaiten monen uuden liikkeen luojana, esimerkkinä mainittakoon the Crane eli kurki:
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)